近日，云南民族大学附属中学教育集团第八届心理健康节圆满落幕。活动以“心花怒Fun向阳生”为主题，深度融合德育启智、体育强心、美育润情、劳育砺志四维体系，通过“爱自己的100件小事”温情征集与“沉浸式心理游园”两大板块，将自我关怀的哲思化作运动场上的跃动，以八年深耕践行“健康中国2030”战略内核——让心理健康教育成为滋养青春生命的阳光雨露。

在“爱自己的100件小事”环节，师生与家长以镜头捕捉生活中的温暖瞬间——清风拂袖的湖畔凝思、陶泥流转的指尖柔润、笔尖流淌的静谧时光、车轮滚动的自由诗行。每一帧画面皆是生活的馈赠，诠释着“于细微处拾取微光，在寻常里酿造甘醇”的治愈哲思。

“沉浸式心理游园”则通过多元活动唤醒心灵共鸣。运动释放区以团体之力点燃青春动能，同心颠球让心愿在协作中升腾，跨越障碍以勇气直面成长沟壑，欢笑互动消融心墙壁垒，默契接力织就未来斑斓图景，纵身一跃将烦忧寄语星辰。在汗水与协作的交织中，每一次冲刺与跃动都是对压力的诗意放逐，青春的张力淬炼成集体共鸣的荣光。

能量充电区以五育为媒唤醒幸福感知，笔绘心颜让微笑成为心灵的通行证，荧光泼墨将心花怒放凝为流动艺术，纸鸢载愿托付轻盈的治愈时光，交换暖意令幸福在传递中生生不息，以糖化忧用善意融解焦虑坚冰。以五育经纬编织无形能量网，在色彩、协作与创造的共振中，汲取校园沃土里蓬勃生长的力量。

学校连续八年深耕心理健康教育，将情绪管理、压力疏解、青春期烦恼等融入体系化必修课堂，心理健康中心全天候开放并由专职教师提供个性化疏导，联动家校社资源邀请校内外专家开展各类专题讲座。每年五月，更是以心理健康节为锚点让“向阳而生”成为民附校园的精神基因。

从“健康中国2030”战略的顶层设计到莲花池畔的每一次驻足，学校以八年之诺诠释教育的温度——心理健康教育不仅是危机干预的盾牌，更是生命成长的阳光雨露。

撰稿丨周兴阳   图片丨新闻中心   编辑丨周兴阳   校对丨史海博   责编丨李思琪   复审丨石燕霞   终审丨任重殊