为进一步加强校园心理健康教育，提高学生心理健康素养和认知水平，增强自我调节能力，12月8日，云南民大附中西山分校开展高一年级学生心理健康知识讲座。

于青春的花园中，女生们宛如娇嫩的花朵，正经历着一场悄然而深刻的蜕变。心理的变化如同细腻的花瓣，易被外界的点滴所触动。朱丹老师引导同学们学会辨别善恶，远离危险的侵害，如同为娇嫩的花朵筑起一道安全的篱笆。同时，引导同学们开启一场与自我内心的深度对话，积极分享自己的情绪故事，并给予理解与支持，借此契机分享了多种情绪调节的方法，如深呼吸、冥想、写日记等，帮助同学们学会自我调节情绪。

在青春萌动的季节里，培养正确的恋爱观，是男生们成长路上的重要课题。心理老师朱丹分享：爱情不应是冲动的追逐，而是如同两颗星辰在夜空中相互辉映，彼此尊重、理解与支持。在这场讲座中，男生们学会了如何在情感的世界里，保持理智与担当，以成熟的心态面对内心的情愫，在青春的原野上，努力成长为有责任感、有担当的参天白杨。

愿高一学子，皆怀向学之心，于聆听中感悟，在思索里成长。借讲座之东风，扬青春之征帆，破心理之迷障，达理想之彼岸。使青春之花，因心灵之健而绚烂盛开；生命之旅，缘智慧之光而坦荡通明。